元気になってきた

5/1 晴れ

3連休で元気が少し回復したようだ。

子供の希望で、5月は施設通園を少し減らすことにした。6月以降のことはまた考えよう。

発熱して休んでいる間に体力とか筋力とかがかなり失われたんだなと実感した。

睡眠もうまくとれていなかったからなおさらだ。

悪化する前にすぐ病院、その前によく予防が大事だなと思った。

最近起きるのを30分早くしたところ、朝ちゃんと時間通りに出発できるようになった。